一、什么时间同房易生男孩
1.排卵期同房
若想要生男孩，首先您要知道女性的排卵期，在排卵期内女性会分泌出碱性物质，若选择在排卵期同房，Y精子的数量和活力都会优于X精子，更容易顺利与卵子结合，这样就会提高生男孩的几率。而过了排卵期之后，比较容易生女孩。
2.早上5点到7点
通常来说，在早上5点到7点同房的话，容易生男孩。因为这个时间段是男性精子最为活跃的时间，在这段时间若夫妻双方都有性致，可以选择在这个时间进行性生活，增加Y精子的存活率，有利于生男孩。
3.最佳的生育年龄
众所周知，女性最佳生育年龄是23~29岁，男性的最佳生育年龄在25~35岁。在最佳生育年龄段内进行生育的话，男性精子和女性卵子的质量都比较优质，男性的Y精子活力也比较旺盛，生男孩的几率也会增加。
二、生男孩的方法有哪些?
1.调整饮食：由于Y精子在碱性环境下存活率比较高，所以女性朋友可以多吃一些碱性食物，将身体调理为弱碱性状态，加速Y精子与卵子的结合，很高概率能怀上男孩。碱性食物包括豆腐、苏打饼干、西葫芦、西瓜、黄瓜、番茄、海带等。
2.生活规律：大家想要生男孩，就需要有一个良好的生活习惯，不能熬夜，要早睡早起，保证充足的睡眠。男性朋友要戒烟酒，以免烟酒的刺激对精子造成伤害。
3.心态放平：大家不能过分焦虑和紧张，否则会造成体内激素分泌紊乱，影响生男孩的几率。
4.同房要节制：只有高质量的性生活才能提高生男孩的几率，建议大家避免频繁同房，提高精子的活力来生男孩。
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