对于基础卵泡少的30岁女性来说，想要增多的话，可以通过饮食调理，例如多吃一些富含雌激素的食物，例如核桃、大豆、桔子、黑豆、花生、杏仁、豆腐、蜂王浆、鸡肉、油菜、柠檬、芥菜、蜂王浆等，有利于卵泡发育及排出。另外，平时也要养成良好的生活习惯，不要抽烟、喝酒、熬夜，才能促进卵泡生长。
如果女性的激素水平低，就会导致卵泡的发育受到影响，从而出现卵泡数量少的情况。另外，如果女性在40岁之前卵巢就会出现早衰的情况，此时也会影响卵泡的发育，导致卵泡数量少。除上述原因外，还可能是卵巢肿瘤、甲状腺功能减退等原因导致，患者应及时就医，以免产生影响。
网友提问
30岁卵泡少怎么治疗？
随诊顾问
30岁女性出现卵泡少的情况不正常，需要及时治疗，其方法如下：
1、一般治疗：患者需要养成健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，避免吸烟喝酒，养成规律作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼，有助于促进卵泡排出;
2、药物治疗：患者可以在医生指导下使用肌醇、枸橼酸氯米芬、尿促性素等药物，具有改善卵巢储备功能，促进卵泡发育以及排卵的作用;
3、更换促排卵方案：如果是由于促排卵方案选用不当引起的卵泡数量减少，患者可以在医生指导下更换其他的促排卵方案，如微刺激方案、超短方案等。
总的来说，卵泡少会导致女性出现不孕症，所以一旦出现卵泡少的情况时，应及时查明卵泡少的具体病因，除了以上治疗方法以外，还需要针对病因采取治疗措施，才可以达到比较好的治疗效果。
网友提问
我卵巢功能下降，基础卵泡少，吃什么药啊？
服务顾问
辅酶Q10，还有DHEA，多吃高蛋白的，比如燕窝、花胶、爱乐维广州哪家试管医院专业。医生叫吃的是DHEA和p10、维生素E，不知道有没有效果，但我吃的妥运、DHEA、子宫康，目前是二促二移等结果ING，要对自己有信心！