一、双胞胎多少周生最合适
有研究发现，怀孕37周是双胎宝宝出生的最佳时段。怀双胞胎的孕妈，很难坚持到预产期。对于很多怀双胞胎孕妈来说，足月生产并不是最好的选择，让孩子提前出生或许会更好一些，这样对孕妈的健康和宝宝的健康都会有利。美♦福♦生♦命♦提醒您，怀双胞胎的孕妈在37周~38周生产最好，太早或太晚对母子的健康会不利。
二、怀上双胞胎有哪些症状?
1.腹部明显增大：怀上双胞胎的症状之一是孕妇的腹部隆起会更加明显。在怀孕4个月左右的时候，怀双胞胎要比怀一胎的腹部更大。但是单从这一症状不能够确定怀上的双胞胎，若您的腹部较大，您需要到医院进行B超检查才可以确定。
2.早孕反应比较明显：通常，孕妇的早孕反应有食欲不振、呕吐、厌油腻、恶心、头晕、嗜睡、乏力等表现，若是怀上的双胞胎这些反应会更加强烈，比如会出现不同程度的恶心、经常性呕吐、偏食等。美♦福♦生♦命♦提醒您，在孕晚期比较容易出现呼吸不畅、心慌等症状，大家有这种症状的存在，要做进一步的检查，可能怀的就是双胞胎哟。
3.抽血HCG值更高：一般情况来说，胎儿的整个发育过程中，准妈妈的体内有大量的HCG出现，经检测得知，怀双胞胎孕妈的HCG值要比单胎孕妈的HCG值高出很多。当然了，这个症状大家不能够直观感受到，需要到医院检查才可看得到。
三、怀了双胞胎的应注意什么
您在发现怀了双胞胎后，首先要调整好自己的心态，尽量在孕期内保持轻松的心情。在饮食上，您要保证营养，尽量每天吃一个鸡蛋，多吃蔬菜和水果。最后就是产检的问题，双胞胎的产检要比单胎的更频繁一点，您要每个月都检查一次。
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