充分的营养是进行试管婴儿的过程中是很重要的。因此在进行试管婴儿的时候，在饮食方面要注意营养是否全面均衡，多补充一些富含蛋白质、维生素的食物，比如鱼、瘦肉、牛肉、虾类、菠菜等绿色蔬菜以及如橙子，葡萄，提子，苹果等含有丰富维生素E的水果。
饮食宜清淡为主有利于身体健康，对于太过于油腻、生冷和辛辣的食物尽量不要食用，这类食物对于准妈妈来说容易导致腹泻，从而降低免疫力，影响身体健康，降低做试管期间的成功率。另外，也是要避免咖啡和奶茶等饮品。
2、 情绪方面
在进行试管婴儿的过程中，因为太过于注重结果从而给自己莫大的压力以及治疗过程中身体因为药剂手术承受痛苦导致急躁、忧虑等不好的情绪，而这些不好的情绪都会影响身体激素的分泌的情况。所以患者需要保持好的心态，心情放松，不要紧张，避免情绪波动，有利于胚胎着床，宝宝发育。 3、 运动方面
其实进行试管婴儿的过程中女性虽然以静养为主，都要避免过多的运动，但也不是干脆一整天都不怎么动，这样却是不行的。取卵或移植后可以适当走动，可在家附近散步，当时动作要精良缓慢，不易提重物，多排便减少腹压，利于胚胎着床，建议患者每天尽量保持一个小时多的运动时间，比如散散步做一些瑜伽就很好。
总的来说，试管婴儿期间多补充营养，合理膳食，注意休息，适量运动。保持心情放松，提高试管婴儿的成功率，所以广大患者朋友们一定要在做试管期间调理好自己的心态，积极配合医生治疗，迎接宝宝的到来。
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