对于试管人来说，每一个胚胎都很珍贵，好不容易移植了。就怕不着床，浪费了胚胎。有些姐妹在移植后非常紧张，想要一起卧床，担心走动胚胎会掉出来。其实并不用怕哦，一直卧床，反而不好。
移植后建议休息 1-2 小时就够了，之后可以正常生活：散步、做饭、办公室久坐都没问题，只要别做剧烈运动（比如跑步、提重物）、不熬夜劳累就行。一直卧床反而不好：血液循环变慢，容易导致宫腔供血不足，影响胚胎着床;还可能增加便秘、血栓的风险，心理压力也会变大。
胚胎可不是放在子宫表面的 "小种子"，移植后会快速吸附在子宫壁上，还会慢慢长出微小 "触手" 扎根，子宫有厚厚的肌肉和内膜保护，正常活动根本掉不出来 —— 就像种树时把树苗栽进土里，轻轻走动不会让树苗倒，反而能帮土壤透气。
关键是放松心态云大试管成功率高还是昆华，别总想着 胚胎会掉过度焦虑反而会影响身体激素，对着床不利。遵循医生的用药指导，保持规律作息、清淡饮食，比卧床不动更有用。如果移植后有腹痛、出血等异常情况，及时联系医生就行，不用靠长时间卧床来保胎。