一般来说，取完卵的第一天可以吃黑鱼汤，吃鱼对女性身体恢复也有帮助。比如多宝鱼是一种常见的食物，含有一定量的优质蛋白质。而且云肉的肉质鲜嫩，容易消化，这是要注意避免辛辣刺激性的食物，而且多吃一些新鲜点蔬菜水果。
取完卵可以吃酸菜鱼，本身在取卵后吃鱼肉就是很好的，且可以补充大量的蛋白质，而酸菜也是如此。酸菜鱼其实也大多家庭常州的一道菜，不过需要注意的便是，吃酸菜鱼最好吃清汤的哪种，因为红汤的比较辣，所以就不适合取卵后食用。
网友提问
取卵后喝鲫鱼汤有什么好处？
服务顾问
鲫鱼汤有利于女性患者的体力，对身体恢复有很大帮助。而且鲫鱼的营养价值很高。含有高蛋白、维生素等营养成分，能促进血液循环，给子宫带来很大好处。
并且取卵后喝鲫鱼汤还有利于排尿，能有效降低腹水的概率，同时鲫鱼汤还能增强体力，提高免疫力，增强身体抵抗力，起到滋养补气的功效，与此同时，鲫鱼汤内的微量元素和卵磷脂可以补充大脑营养，提高记忆力，促进脑部神经发育。
网友提问
取卵后吃什么鱼汤利尿？
生育顾问
取卵后吃冬瓜鲫鱼汤最利尿，因为冬瓜有助于尿液排出，只是如何想要更好的利尿，也可以多喝水，吃一些豆浆，西瓜，牛奶，鸡蛋，冬瓜排骨汤，虾，鲫鱼豆腐汤等高蛋白的食物，另外，吃一些容易消化的食物为好，如汤面，米粥，素馅儿包子等，以防止大便干燥，腹部过度用力，对卵巢造成一定的伤害，同时要注意禁止食用辛辣刺激性的食物。