孕妇在孕中期洗完澡肚子发紧考虑是腹肌紧张引起的，建议放松心情，不要担心，平时注意休息，不吃辛辣刺激性食物，避免劳累，不要熬夜即可，但要注意的是，也可能是由于子宫圆韧带疼痛、孕妇身体受凉试管婴儿医疗保险可以报吗、劳累、便秘、活动太多而导致的。
孕中期洗完澡肚子发紧可能是正常的，建议卧床休息观察一会，但如果疼痛持续或出现宫缩，需要检查是否宫缩。站起来时肚子有点紧，可以慢点起来，避免诱发宫缩。平时不要刺激**和抚摸肚子。如果没有持续发紧发硬或疼痛，不需要就医。
网友提问
孕中期洗完澡肚子发紧怎么办？
服务顾问
孕中期洗完澡肚子发紧可以通过适当走动的方式进行处理，也可以通过**的方式进行改善。但如果是由于劳累而引起的肚子发紧，可以通过卧床休息或者是泡澡的方式进行处理。
只是要注意，泡澡缓解孕中期洗完澡肚子发紧时，注意温度不要过高，也不要超过心脏的为位置，否则会使体表血管扩张，大量血液涌向皮肤，导致心脏供血、供氧不足，患者可能会出现恶心、胸闷等不适感等症状。
网友提问
孕中期肚子发紧发硬对胎儿有没影响？
生育顾问
孕中期肚子发紧发硬如果是生理性的通常不会对胎儿产生影响，但病理性的话，可能对胎儿产生危害，因此建议患者观察一下，肚子发紧发硬时，是否伴随腹痛、阴道出血等症状，因为这时可能提示病理性因素影响胎儿，需及时就诊医院，明确病因并接受相应治疗。